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これマジです。自己肯定感が爆上がりする休日の過ごし方は「15分のさんぽ」「髪をセットする」「スキンケアを楽しむ」「20分の筋トレ」「料理をつくる」「30分の読書」「セミナーで学ぶ」「大切な人と過ごす」ないものねだりより、あるものに感謝。自己肯定感が低い人にはプロフ最後の言葉も届けたい。

— ヒデ (@Hidepon_Art) February 25, 2022

好きなことだけして生きたいし、好きな場所で過ごしたいし、好きな人と快適にいたいし、本当に共感です♪
おはようございます！

— はっとり📕3/24にKADOKAWAより発売 (@Hattori_bkk) February 25, 2022

料理を作ると、できあがったことで自己満足アップしますよね😊

— めぐみ (@megumi_mind) February 25, 2022

ゆたかさんのおかげで、自己肯定感爆上げです🤩今日は料理デイ✨

— けけ | ストレスフリーな働き方 (@Ikigailabo) February 26, 2022