20代から30代ってやっぱ相当衰えるんやろか

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1. 風吹けば名無し 2019/02/08(金) 02:40:22.42 ID:nPY3f411a.net

悲しいなあ



3. 風吹けば名無し 2019/02/08(金) 02:40:50.31 ID:l7QKXPZW0.net

20から25でも相当衰えたわ






4. 風吹けば名無し 2019/02/08(金) 02:41:40.42 ID:ucLBXPCpd.net

肉体強度なら上げたけどやっぱり肌はあかんわ



5. 風吹けば名無し 2019/02/08(金) 02:41:49.88 ID:ut99nXuXa.net

30から35で一気に衰えた
電池切れかけてるんちゃうんかくらい



6. 風吹けば名無し sage 2019/02/08(金) 02:42:08.43 ID:I3ijloA+0.net

10代に比べて運動不足だから衰えてるだけで
普段からやってた事がみるみる能力低下していくみたいな感覚は殆どないぞ



9. 風吹けば名無し 2019/02/08(金) 02:43:06.14 ID:E6L3iTCDd.net

肌の劣化スピードがやばい



10. 風吹けば名無し sage 2019/02/08(金) 02:43:36.38 ID:hfJpRRXiM.net

落ちてるんやろうが気づかんぞ



11. 風吹けば名無し 2019/02/08(金) 02:44:52.24 ID:HM0+PkFr0.net

なんだかんだ肉体的には30代前半がピークなんやろ
まだ大丈夫なんちゃう



12. 風吹けば名無し 2019/02/08(金) 02:45:07.03 ID:WigQOpdq0.net

30代ともなると定期的に運動してるほうが少ないやろし
10代はなんだかんだ体育とかあるしな



15. 風吹けば名無し 2019/02/08(金) 02:46:34.85 ID:MeVc9StB0.net

体よりも記憶力とか好奇心の落ち方がやばい



17. 風吹けば名無し 2019/02/08(金) 02:48:04.55 ID:h+lSgXHPF.net

年取ると常にダルくなる
ゲームで言うと常にスリップダメージ食らっとるようなもん



19. 風吹けば名無し 2019/02/08(金) 02:50:06.46 ID:oGWL03anK.net

熟睡出来んようになる



20. 風吹けば名無し 2019/02/08(金) 02:50:31.48 ID:eiDJUtqG0.net

30代はまだ大丈夫 
頭も体も鍛え直せるから体力もつけられるし学力や頭の回りも回復できる
これが40代になるとそうはいかん回復が追いつかんから頭も体も衰える一方や



22. 風吹けば名無し 2019/02/08(金) 02:51:00.30 ID:Hys0TkD10.net

30やけど20代ひきこもりやったから今の方が生き生きしとるわ



23. 風吹けば名無し 2019/02/08(金) 02:51:51.25 ID:xZ46IhMMd.net

ワイは急激にハゲた
まあ原因は酒やけど



25. 風吹けば名無し 2019/02/08(金) 02:52:27.94 ID:ut99nXuXa.net

白髪が増えたわそういえば



26. 風吹けば名無し 2019/02/08(金) 02:52:43.08 ID:z48YZY4ka.net

気力が無くなるぞ



31. 風吹けば名無し 2019/02/08(金) 02:55:21.58 ID:NbaFiK0k0.net

集中力のピークは43歳やぞ
それまで脳みそ系は右肩上がりや



32. 風吹けば名無し 2019/02/08(金) 02:55:25.97 ID:20dlNiI2a.net

ちょっと筋トレしただけで筋肉痛半端なかったぞ



36. 風吹けば名無し 2019/02/08(金) 03:01:03.88 ID:4ZKu0VlP0.net

痩せにくくなった



37. 風吹けば名無し 2019/02/08(金) 03:01:44.39 ID:HM0+PkFr0.net

股関節、背中、腰は大事にしといた方がええな



38. 風吹けば名無し 2019/02/08(金) 03:02:47.28 ID:5+Kx4OF20.net

あんまり運動せんからたまに動くと筋肉痛なるくらいやな



40. 風吹けば名無し 2019/02/08(金) 03:03:44.22 ID:c5tsHYn90.net

筋力瞬発力は増してるけど持続力はどうやっても戻らんバテる



44. 風吹けば名無し 2019/02/08(金) 03:07:49.74 ID:sFw7akzK0.net

30すぎてからマラソン趣味になったから20代のころよりぜんぜん体力あるし風邪も引かんわ























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