睡眠時間6時間以上の奴って人生無駄にしてる自覚ないんか?


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1. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:41:30.85 ID:5//HvK/10.net

ワイは平均3.5時間なんやけどたまにおる8時間とか寝とる奴はワイに倍以上も差をつけられていってるって自覚はないんか?



55. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:48:29.58 ID:DjSyAeODa.net

>>1

人生倍以上差をつけられてるのはイッチやで

















57. 風吹けば名無し sage 2019/04/22(月) 10:48:41.10 ID:L81VqeHUa.net

>>1

睡眠時間の短い人って短命なんだよね



68. 風吹けば名無し sage 2019/04/22(月) 10:49:52.17 ID:BvyHDqzW0.net

>>1

ない
疲れを取らないと何もかも捗らない



236. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 11:16:44.39 ID:pj1XZk2Ia.net

>>1

大学生まではそう思ってたで
ワイも



2. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:41:58.79 ID:o0QCstvzH.net

でもめっちゃ寝るの気持ちいいじゃん



8. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:42:44.75 ID:5//HvK/10.net

>>2

その感覚がわからんわ
寝すぎたら気分悪なるやろ



15. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:43:33.55 ID:URUdV98np.net

>>8

そんくらいで気分悪くなるとかかわいそうやな



4. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:42:12.75 ID:0MGPn/jMp.net

通勤五分だからセーフ



12. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:43:22.31 ID:FR8vbswS0.net

大して集中しなくても出来る仕事ならそれでええんちゃうの



14. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:43:29.31 ID:nhLlOY9xd.net

言うほど無駄じゃない人生なんてあるか?



17. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:43:39.07 ID:Zcofypct0.net

ワイニート、できるだけ寝た方が時間潰せてうれC



18. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:43:48.13 ID:gkpbdAV+0.net

仕事の効率とか寿命とか考えると7時間くらいがいいとかなんとか



21. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:44:15.23 ID:hpL6+rs3F.net

無駄な事に時間使うのが気持ちいいんやろ



22. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:44:37.19 ID:uM0/mCYop.net

6時間が丁度いい



23. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:44:53.83 ID:3pMJVA4N0.net

起きてても眠たいんじゃ結局その時間無駄にしてるのとおんなじやん



25. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:44:58.68 ID:ls/Xxkvg0.net

寝ないと苦しい



29. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:45:31.50 ID:+7jpZMId0.net

若い時ならまだええけどな



42. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:47:03.16 ID:tbppH/ZS0.net

7時間寝んと無理やわ
明らかに頭の回転とスタミナの持ちが違う



44. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:47:21.49 ID:Z5ZERwwBa.net

起きてると腹減るだろうがガイジか?



54. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:48:23.90 ID:5//HvK/10.net

>>44

べつに食えばいいだろ
時間あるから毎日2時間はフィジカルトレーニングに時間割いてる
見た目もメチャクチャ健康体やで



64. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:49:06.02 ID:+/WD8e7la.net

>>54

50くらいで死にそう



56. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:48:29.63 ID:QOTWUVSq0.net

逆に人生の3分の1は寝てるんだから睡眠の質を上げることを意識してる



67. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:49:42.40 ID:L/0t5ISeM.net

体が3時間で適応してどんなに早く布団入っても3時間で目醒めるようになったら地獄
もう戻れない



70. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:49:59.82 ID:RbzDquVG0.net

>>67

せやな



76. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:50:29.83 ID:6xH6yJdCp.net

昔仕事してネトゲして2~4時間寝ての暮らししてたけど
ネトゲやめて睡眠時間増やしたら人生変わったわ



77. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:50:30.38 ID:6giM8mKQr.net

ない
少しでも多く寝たい



82. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:51:30.76 ID:5//HvK/10.net

例えばワイは毎日1時間の筋トレと1時間のランニングしてる
食事は4回しっかり食べる
朝起きるとまず30分の散歩ですっかり健康体

時間がない奴ってこういうことをする余裕がないんやろ?
かわいそう



86. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:52:05.59 ID:URUdV98np.net

>>82

仕事してないならいくらでも時間はあるのでは?



91. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:52:38.27 ID:oCIbteAg0.net

>>82

時間がないっていうかマネジメントできてない奴やろ



96. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:52:50.85 ID:RbzDquVG0.net

>>82

労働しなきゃええだけやな



97. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:52:52.58 ID:ivKpMyXdM.net

>>82

ちゃんと睡眠取らないとその運動逆効果やで



99. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:53:06.85 ID:Zea7Ed9/0.net

ワイ30代
眠りたくても眠れない
寝ていたくても寝ていられない



108. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:54:17.26 ID:efBqCWoD0.net

1日10時間以上寝るけどクソチビやわ
そのかわり顔はクソでかい



133. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:57:20.95 ID:EV0bEzFtM.net

学生→寝る時間もったいない
社会人→寝てる時間が一番幸せ
だからたくさん寝るんやぞ



136. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:57:43.20 ID:7ZYtGWrra.net

土曜の仕事帰りは21時に寝て起きるの次の日の12時とかやわ



142. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:58:21.47 ID:MsnzMVK7a.net

実際睡眠時間短いやつは羨ましいけど
その分時間の価値薄まるから快感も減るような気もする



145. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:58:29.12 ID:X9cIQfSy0.net

移動のが無駄かな
移動0秒になったら時間増えると思う



146. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:58:38.12 ID:D4ANCMZoF.net

ワイは仕事ある日は5時間睡眠で休みのどこかで10時間ぐらい寝てバランス取ってる



165. 風吹けば名無し sage 2019/04/22(月) 11:01:11.51 ID:UUk88lfqM.net

正しい。
俺は真似できないから羨ましいわ。



171. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 11:01:41.49 ID:kZl3n6Tud.net

受験や試験の時に勝ちたいなら時間削ってでもってのは同意するわ
健康に支障がない範囲でな



190. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 11:03:52.87 ID:COGAHhI50.net

>>171

それ四当五落みたいなふるくさい考えやろ



202. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 11:05:16.52 ID:kZl3n6Tud.net

>>190

まあな
過去の成功体験からの個人的な意見やから気にせんでや



212. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 11:07:49.26 ID:EiXkvn2R0.net

>>171

単発の試験は50m走
受験は中距離走
人生は世界一周マラソンや

自分の時間のマネジメントの方が重要で
睡眠時間削って活動するとか無駄もいいとこやで



177. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 11:02:50.92 ID:hJ/oqTpS0.net

7時間睡眠が一番いいってのはわかってるがやっぱり8時間寝たいわ
起きるときにスムーズに目が醒めるから幸せなんや



191. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 11:03:54.44 ID:mR9Mv4K50.net

6時間で済ます方法ないんか?
8時間寝ないと日中眠いわ



201. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 11:04:53.40 ID:TZjCPdCK0.net

分からんでもないけど布団気持ちいいからしゃーない
夏は辛い



209. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 11:07:27.15 ID:iubGeZQHd.net

>>201

エアコン買えば天国やで
そんな高いもんでも無いし快適な睡眠にお金使わないのは勿体無いで



204. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 11:05:42.33 ID:j+F5AK7Ja.net

ワイは最近10時間寝ないと辛い
仕事行ったら自由な時間がほぼない



225. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 11:13:45.01 ID:mvC2NgE/d.net

睡眠時間短いときってマジで寿命削ってる感じするわ



249. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 11:20:28.98 ID:r/H5fmprd.net

何時に寝ても6時半くらいには目が覚めるわ、職業病というか頭おかしくなってると思う



279. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 11:29:07.62 ID:ZiQ8ajVcd.net

19時~24時睡眠
0時~3時飯風呂その他
3時~7時睡眠
これで10年やってるけど自律神経が逝ってるんか



283. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 11:31:16.49 ID:RbzDquVG0.net

>>279

ぶっ壊れとるやろね



285. 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 11:31:54.26 ID:0yxVBOuk0.net

睡眠の質は大事よな、休日寝すぎると損した気分になるわ






































この記事へのコメント

  • お前は寿命を無駄にしてるからな
    2019年05月22日 20:16
  • たまにはぐっすり8時間起きずに眠りたいよ
    2019年05月22日 23:03