■本日の厳選ニュース
■新着のおすすめ記事

断捨離って本当に効果あるの? 「余計なものを買わなくなり、貯金が増えた」という声も

6f2fc153ea3caefa90a250333a2d3ed9_t
1 : 2019/05/03(金) 04:23:27 HOKpe00U9

◆ 断捨離って本当に効果あるの? 「貯金が増えた」「先送りにする癖がなおった」という声

“こんまり”こと近藤麻理恵さんのベストセラー『人生がときめく片づけの魔法』では、断捨離はただ家や部屋が片付くだけでなく、人生にときめきが増すような様々なメリットがあるとされている
ガールズちゃんねるの「断捨離の効果を感じたエピソード教えて下さい」では数々の断捨離メリットが書き込まれていた。(文:菅谷圭祐)

■「物が多い家、散らかってる家ってお金の管理も大雑把な場合が多い」

はじめに挙げられるのが金銭面のメリットだ。
「余計なものを買わなくなった」「無駄なものを買わなくなり、貯金が増えました」などのお金が以前よりも溜まるようになったという声があげられている。

一度部屋を片付けたら、その状態をキープしたいもの。
不要なものを買って部屋が散らかってしまわないように、買い物する前に「本当にこれは今必要なのか」と考えるようになるのだろう。

また、片付けができない人は実際にお金の使い方が上手ではない傾向があるという書き込みも。

「不動産仲介やってますが、破産やローン返済に困窮する方の家は物が多いか整理整頓が出来てないかにあてはまる方が多いです」
「物が多い家、散らかってる家ってお金の管理も大雑把な場合が多い」

もしもお金のやりくりが上手くできていないようなら、逆説的ではあるが思い切って家の片づけをしてみると良い方向に進むようになるかもしれない。

■「汚い家だと家族内でのケンカが多い気がする」

部屋を片付けることで、家庭内の雰囲気が良くなることも期待される。

「散らかった部屋は空気も気持ちも淀む…」
「汚い家だと家族内でのケンカが多い気がする」
「汚い家は家族が破たんしてる気がする」

といった声が出ていた。

確かにテレビのドキュメンタリーなどでも、ケンカの多い家庭はいわゆる汚部屋のような状態の家が多い。
もしも家庭内で不和があるようなら、断捨離によって関係が改善するなんていうこともあるかもしれない。

短期的に見ても「(断捨離によって)部屋がスッキリして、売ったお金で家族でケーキ食べて幸せでした」という断捨離による家族の幸せエピソードも数多く書き込まれている。
また、高齢者と一緒に住んでいる家庭であれば断捨離によって思わぬアクシデントも避けられる。

汚い部屋は「家の中で物につっかかって転んで骨折する人の多い」という声がある。
東京消防庁によると、高齢者が救急車で運ばれる事故の8割が転倒によるものだという。

若いうちは問題ないかもしれないが、高齢者になると転倒がきっかけで寝たきり生活に陥ってしまうことも多々ある。
高齢者のいる家庭はリスク回避のために最低限の片付けはやっておきたい。

■「人間関係を断捨離したら心が軽くなった」という人も

断捨離する前と後では、後の方が幸せな生活ができているという声も多い。
それまであった悪い習慣や悪い癖まで断捨離によって改善できるという。

「物事を先送りにする癖がなおった」「前向きな気持ちになれた」「心の平和が保たれる」など、綺麗な家で過ごすと気持ちまでスッキリするようだ。
中には「ごみ屋敷から綺麗な部屋にしたら、暴飲暴食がなくなりました」という食生活に変化が表れている人もいる。

そして断捨離はただの家の片づけのみではとどまらない。
「人付き合いも断捨離。義理の付き合いに距離おいて心が軽くなった」「物の断捨離もだけど、不毛なお付き合いの断捨離は本当にスッキリする」と、人間関係まで断捨離させてしまう人もいる。

行きたくない飲み会、惰性で続いている趣味の集まりなど、本当はやめたいのだけれどダラダラと続けてしまっている人はいないだろうか。
断捨離は、人間関係までも見直す機会を与えてくれることもあるようだ。

キャリコネ 2019.5.2
https://news.careerconnection.jp/?p=70997
3 : 2019/05/03(金) 04:25:08 XTIAyB1L0

後で捨てたものがあったらよかったなあと思い出して
ぐじぐじする性格なのでハードルが高い。
6 : 2019/05/03(金) 04:28:31 X/I0wxTZ0

まずネット契約を解約します
7 : 2019/05/03(金) 04:29:38 DXilWUUt0

リアップも捨てたわ
8 : 2019/05/03(金) 04:30:00 U+ya+hhY0

そんなの人それぞれ効果は違うに決まってる
9 : 2019/05/03(金) 04:30:15 sKWNooAS0

2年間着ない洋服は思い切って捨てたらすっきりした
次は100円ショップで買ったゴミゴミしたものも一掃する予定
10 : 2019/05/03(金) 04:30:33 jfesN1ub0

これ死ぬ前の身辺整理だよな
12 : 2019/05/03(金) 04:31:03 xMEI9ACC0

物を捨てさせるのは
宗教勧誘によくあること

宗教は執着を断つことを本質的目的とすることが多い
14 : 2019/05/03(金) 04:31:22 gwB/P/5y0

現金貯めるとか愚か
16 : 2019/05/03(金) 04:32:52 T0Suxk0rO

捨てなきゃ良かった物ある
19 : 2019/05/03(金) 04:33:41 qSNsLL3f0

こんな人生いらんわ、ポイッ!
21 : 2019/05/03(金) 04:34:00 5/1M2Miz0

物を買わないのに、部屋が散らかってしまう人はどうなんですかね…!(半切れ)
24 : 2019/05/03(金) 04:36:45 jntVd3jf0

部屋が散らかってるのはパソコンでいうメモリーみたいなものだから効率がいい
30 : 2019/05/03(金) 04:41:36 EDrMQU9/0

スマホ1個あればいい時代になった
33 : 2019/05/03(金) 04:44:12 2WTfUzp20

そもそも何て読むの?
だんじり?
36 : 2019/05/03(金) 04:44:58 kINTKtrH0

引っ越しで仕方なく捨てまくってるが
だんだん捨てて部屋にものがなくなるのが気持ちよくなってきた
37 : 2019/05/03(金) 04:45:51 xbD6uoXf0

テレビは捨ててほんとよかったわ
38 : 2019/05/03(金) 04:47:37 lgqhh7G30

程度はあるがいいことだよ、在庫が把握できることで物自体も有効活用出来るからね。
40 : 2019/05/03(金) 04:49:35 aLgd0LR+0

捨ててスッキリしたのは、友達
あんなもん、邪魔で面倒、金が掛かる、精神が削られる
46 : 2019/05/03(金) 04:53:57 gMKmih7z0

何事もとらわれすぎてもいけない。
持ちすぎても捨てすぎてもいけない。
50 : 2019/05/03(金) 04:54:36 qLd9L1T60

3年くらい買い揃えてた月刊誌を捨てたけど、すごい後悔してる
ダンシャリなんて軽い気持ちでやるもんじゃない
52 : 2019/05/03(金) 04:55:16 gMKmih7z0

>>50
なんでスキャンしておかなかった(´・ω・`)
55 : 2019/05/03(金) 04:56:18 6OJX291R0

経済的にはマイナス効果ですね
62 : 2019/05/03(金) 05:00:00 jfesN1ub0

解脱でも目指してんのか?
66 : 2019/05/03(金) 05:01:29 AqsbPH680

要らねーもんばっかだよ
でも粗大ごみで出すには業者に頼まなきゃならなくて結構な金かかるからそのままにしてる
68 : 2019/05/03(金) 05:02:21 5Nmx5T0e0

自分は逆だなー。隠れ家的な、好きなモノであふれた部屋にひきこもりたいわ
人間関係は断捨離大事だと思う
97 : 2019/05/03(金) 05:17:07 qLd9L1T60

>>68
趣味部屋は同意
友人は大切にな
76 : 2019/05/03(金) 05:06:21 QR+EhZZh0

リサイクル文化をぶっ壊せば景気良くなんじゃね?
77 : 2019/05/03(金) 05:07:01 5n2D3iQm0

貯金も捨てちまえよ
80 : 2019/05/03(金) 05:07:52 vTvqd3lh0

物は大切にしろと言われて育てられたので捨てられない(´・ω・`)
食べ物も残せない
87 : 2019/05/03(金) 05:11:57 XtmoyMW10

ストックするのは防災時の物だけ、あとは買ったら棄ててるわ
89 : 2019/05/03(金) 05:12:38 k/Gt0nYY0

彼女を捨てたら貯金が増えまくった!
90 : 2019/05/03(金) 05:13:31 +CoQrE580

不要不急のものは、買わない。
94 : 2019/05/03(金) 05:16:07 xThe59Uo0

汚部屋やゴミ屋敷で生活なんて出来ない
96 : 2019/05/03(金) 05:17:02 QR+EhZZh0

棺桶だけ買ってその中で生活するのがいい
101 : 2019/05/03(金) 05:18:35 YO0l0ybV0

仏教用語じゃないのにそれっぽく作られた言葉である時点でインチキな
104 : 2019/05/03(金) 05:27:53 fzNxIX9i0

日用品で数年使わない物は次の数年も使わない
ってのは本当だわ
捨てる捨てないは自由だけど
108 : 2019/05/03(金) 05:31:02 fQ4LOMyq0

金持ちがものを持たないとかいうのは嘘
金持ちほどまとめ買いするし、クローゼットにはブランド靴や鞄が何十個も置いてある
112 : 2019/05/03(金) 05:33:43 BEIW66lH0

金があるから物が一杯あるんやで
118 : 2019/05/03(金) 05:36:11 J++MBXxJ0

2ちゃんは棄てられない
136 : 2019/05/03(金) 05:46:25 kua/Jqjk0

仕事や趣味に必要な最低限の物以外は殆ど要らないでしょ。
コレクターは癖だし
137 : 2019/05/03(金) 05:47:00 bWEL+a+V0

捨てたけど必要になって買い直したものもあるから出費として無駄
143 : 2019/05/03(金) 05:50:54 A1yJjzaI0

執着を捨てたい。いっぱいあって手が届かなくて生きづらいわ



この記事へのコメント