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2: 2017/05/08(月) 02:36:38.60 ID:5qX7V0YB0
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飲まなええねん
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3: 2017/05/08(月) 02:36:39.06 ID:tJemlpQ/0
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そりゃタンパク質大量に摂ればそうなるわ
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4: 2017/05/08(月) 02:37:20.18 ID:dT0f9NLo0
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巨人軍はう◯こたれ
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5: 2017/05/08(月) 02:37:44.75 ID:GmAAE/bQ0
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6: 2017/05/08(月) 02:38:32.70 ID:ZmnTPhOLx
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ほんとかよ
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7: 2017/05/08(月) 02:38:56.44 ID:APMMmqKbH
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ヒェッ…タンパク質取りすぎるとやばいんか…
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8: 2017/05/08(月) 02:39:33.47 ID:APMMmqKbH
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プロテイン1日6回飲んでるけど3回に減らすか
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11: 2017/05/08(月) 02:40:41.74 ID:GMr/YRu1d
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>>8
6回は飲みすぎやろ…
内臓死ぬで
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13: 2017/05/08(月) 02:41:41.95 ID:gE/1JzCUa
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>>8
馬鹿かお前
摂取量の目安書いてあんだろ
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9: 2017/05/08(月) 02:40:08.29 ID:obsxrugN0
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乳酸菌のサプリ併用
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10: 2017/05/08(月) 02:40:27.67 ID:mnqYe0JL0
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6回って多すぎやろ
どんな食事してんねん
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14: 2017/05/08(月) 02:41:44.03 ID:LV8dqSjp0
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体重の1/1000が一日の摂取量のめやすやぞ
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15: 2017/05/08(月) 02:41:53.54 ID:cF66nepS0
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6回とかガ◯ジかよ
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16: 2017/05/08(月) 02:42:25.37 ID:LV8dqSjp0
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60kgやったら60g
これ2回か3回に分けたら飲めるやろ?
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17: 2017/05/08(月) 02:42:39.64 ID:APMMmqKbH
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知り合いがプロテイン飲めば痩せられると言ってたから飲みまくってた
ちな体重110kg
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20: 2017/05/08(月) 02:43:50.73 ID:cF66nepS0
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>>17
クソデブゥー!動かないと痩せないぞ
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23: 2017/05/08(月) 02:45:57.40 ID:APMMmqKbH
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>>20
マジ?
結局運動しないといかんのか?
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22: 2017/05/08(月) 02:45:21.36 ID:GMr/YRu1d
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>>17
脳みそが脂肪でつまってるやん
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18: 2017/05/08(月) 02:42:47.28 ID:onGqtVM40
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タンパク質の過剰摂取は肝臓に悪い
プロテインの飲み過ぎが原因でボディビルダーが死ぬのはよくある話
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24: 2017/05/08(月) 02:46:21.52 ID:IhZOuBhM0
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>>18
プロテインその副作用みたいなの怖いから飲んでないけど
過剰摂取が問題だと1日1回分とかなら問題ないん?
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19: 2017/05/08(月) 02:43:15.43 ID:LV8dqSjp0
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過ぎたるは及ばざるがごとし
蛇足
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21: 2017/05/08(月) 02:45:16.27 ID:APMMmqKbH
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朝食前1回
朝食後1回
昼食後1回
間食後1回
夕食後1回
就寝前1回
↓
朝食後1回
昼食後1回
夕食後1回
に変更でええか?
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25: 2017/05/08(月) 02:46:43.36 ID:APMMmqKbH
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運動しないと意味がないんならプロテイン飲むのやめるわ
もうこのスレ落として
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28: 2017/05/08(月) 02:47:58.14 ID:GmAAE/bQ0
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>>25
当たり前やろバカかお前は
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29: 2017/05/08(月) 02:48:47.68 ID:APMMmqKbH
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>>28
バカなのは知り合いや
飲めば痩せられるとかいってたぞあ
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31: 2017/05/08(月) 02:49:54.28 ID:gE/1JzCUa
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>>29
そのまま信じるお前も同レベルなんだよなぁ
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34: 2017/05/08(月) 02:51:26.18 ID:jJ8E86Be0
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>>29
知り合いはお前が馬鹿だから騙して楽しんでるだけだぞw
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26: 2017/05/08(月) 02:46:49.87 ID:SGvJ2Xkf0
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飲むほど痩せるって伊達ちゃんの発想やん
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27: 2017/05/08(月) 02:47:50.52 ID:dT0f9NLo0
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このデブ脳ミソまでう◯こつまっとるやんけ
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32: 2017/05/08(月) 02:50:06.01 ID:SjWJGVAHM
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ワイワキガ、脇の臭いが強くなり泣く
たぶんジムの人も臭いで泣いてる
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33: 2017/05/08(月) 02:51:05.25 ID:APMMmqKbH
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プロテインは簡単に辞められると思うけど、家系ラーメンは辞められない
どうすれば辞められる?毎日食べてる
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35: 2017/05/08(月) 02:52:54.60 ID:peyMebwpa
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ホエイは臭くなるとか聞くからソイにかえたけどソイだと吸収わるいらしいからなあ
困ったわ
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